Quelle blessure émotionnelle influence le plus ta vie aujourd’hui ?

Ce questionnaire s’inspire de la grille des « 5 blessures » popularisée par Lise Bourbeau : rejet, abandon, humiliation, trahison et injustice. Il ne s’agit pas d’un test psychologique validé ni d’un diagnostic, mais d’une piste de réflexion sur certains automatismes.

1. Dans une relation difficile, ce qui te touche le plus ?





2. Quand tu es sous pression, tu as plutôt tendance à…





3. La phrase qui te ressemble le plus ?





4. Ce qui te ferait le plus de bien aujourd’hui ?





5. Quand quelque chose te blesse, tu protèges souvent…






Cette lecture est symbolique et introspective. Elle ne remplace pas une évaluation psychologique ou médicale.

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